Materi Gerak Lokomotor Kelas IIIy

 MATERI GERAK LOKOMOTOR

Assalamualaikum.wr.wb

Salam olahraga..

Semoga kita semua dalam keadaan sehat dan selalu di beri kesehatan agarn bisa terus untuk belajar dan melakukan aktifikas sehari-hari.

Dalam pembelajan kali ini kita akan belajar tentang gerak lokomotor.

GERAK LOKOMOTOR

Gerak lokomotor adalah Suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat. 

Beberapa gerakan yang termasuk gerak lokomotor adalah berjalan, berlari , melompat dan meloncat.

Berjalan 

Berjalan adalah melangkahkan kedua kaki secara bergantian dengan salah satu kaki menyentuh tanah sedangkan kaki satunya terangkat keatas dilakukan secara perlahan.

Berlari

Berlari adalah gerakan melangkahkan kaki secara bergantian secara cepat.

Melompat

Melompat adalah gerakan memindahkan tubuh dengan tumpuan satu kaki

Cara melakukan gerakan melompat:

Berdiri tegak dan pandangan lurus kedepan

Menolak dengan satu kaki dengan kedua tangan diayunkan

Mendarat dengan kedua kaki dengan lutut sedikit di tekuk

Meloncat 

Meloncat adalah gerakan memindahkan tubuh dengan tumpuan kedua kaki.

Cara melakukan gerkan meloncat :

Berdiri tegak dan pandangan lurus kedepan

Menolak dengan dua kaki dengan kedua tangan diayunkan

Mendarat dengan kedua kaki dengan lutut sedikit di tekuk

Demikian materi pembelajaran gerakan lokomotor , untuk melihat contoh setiap gerakan lokomotor anak-anak bisa klik tulisan di bawah ini :

TONTON VIDEO PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR

Terimakasih atas telah membaca materi gerak lokomotor diatas, semoga anak anak dapat memahami dan mempraktikannya di rumah dengan di damping orang tua ataupun saudara kalian.

Jangan lupa untuk tetap melakukan protocol kesehatan (3M) 

Mencuci tangan

Memakai masker

Menjaga jarak

#semangatberolahragawalaubelajardaring